Частые вопросы

Что обычно спрашивают до того, как начать

Что это вообще такое?

Это разбор одной конкретной ситуации в отношениях. Вы описываете своими словами одну ссору или эпизод, отвечаете на несколько простых вопросов — и получаете короткий текст: что здесь было поводом, а что настоящей причиной, и один понятный шаг, что с этим можно сделать со своей стороны. Всё происходит в Telegram.

Это психолог или программа?

Разбор составляет программа. Содержательную планку — как устроен текст, что в нём допустимо, а что нет — задаёт практикующий психолог, сооснователь проекта. Это не консультация и не терапия, и живого специалиста разбор не заменяет.

Чем это отличается от того, чтобы спросить у ChatGPT?

Обычный чат-помощник устроен так, чтобы соглашаться с тем, кто с ним говорит: он подстраивается под вашу версию событий и сглаживает. Здесь задача другая — показать ситуацию так, как её видно со стороны, даже если это неудобно. Ещё разбор помнит ваши прошлые ситуации: если вы разбираете вторую и третью ссору, он видит, что повторяется.

Сколько это стоит?

Сейчас разбор бесплатный: проект только запускается, и нам важно, чтобы люди попробовали и сказали, попали мы или нет.

Партнёр узнает, что я это делаю?

Нет. Разбор приватный, партнёр ничего не видит и не получает никаких уведомлений. Подключить его — отдельное действие, целиком ваше решение. Если вы это сделаете, он отвечает на свои вопросы отдельно и ваших ответов не видит: его слова никогда не попадают в ваш текст дословно, и наоборот.

Меня будут судить или скажут, что я виновата?

Нет. В разборе нет правых и виноватых и нет ярлыков вроде «токсичный» или «абьюзер». То, что болит, чаще всего оказывается петлёй, в которую попадают вдвоём, а не чьей-то виной.

Сколько времени занимает?

Несколько минут на то, чтобы описать ситуацию и ответить на вопросы. Сам разбор приходит следом, ждать неделю не нужно.

Можно разобрать несколько ссор?

Да, каждая ситуация разбирается отдельно. Со второго разбора становится видно то, чего не видно в одной ссоре: что повторяется из раза в раз.

А если в отношениях есть угроза безопасности?

Если по вашему описанию видно, что речь идёт не о конфликте, а о безопасности — контроль, угрозы, насилие, — разбор не строит объяснений и не советует «поменять свою часть». Вместо этого он честно говорит об этом и показывает, куда обратиться за живой помощью. Если вам угрожает опасность прямо сейчас — звоните 112.

Что происходит с тем, что я написала?

Ваши ответы нужны только для вашего разбора. Партнёру они не показываются ни в каком виде. Публично ваш разбор не появляется: страницы с личными текстами закрыты от поисковых систем.